فریتا با بیکن و سبزیجات

تخم مرغ  ۶ عدد
بیکن دودی ۳ برش ( از سوسیس و کالباس دودی هم میشه استفاده کرد
کدو ۱/۲ کدو
گوجه فرنگی ۱ عدد
اسفناج کمی
پیاز  ۱/۲ پیاز
پنیر توپی موزارلا  ۸ عدد

ابتدا پیاز را به همراه بیکن یا سوسیس تفت می دهیم کدو و گوجه فرنگی را برش داده و اسفناج ها را خرد میکنیم

تخم مرغ را با پودر سیر , تخم گشنیز ، اویشن ، نمک و فلفل سیاه زده و مخلوط میکنیم . 

کف ظرف را کمی چرب کرده و کدو و بیکن و اسفناج را داخل ظرف ریخته ، سپس تخم مرغ را اضافه کرده و 

روی انها گوجه فرنگی و پنیر را قرار داده و کمی ریحان میپاشیم . در اخر روی ظرف را فویل می کشیم و در 

فر ۱۷۵ درجه به مدت ۲۰ دقیقه قرار می دهیم . بعد از ۲۰ دقیقه فویل را برداشته و به مدت ۱۰ دقیقه 

درون فر قرار می دهیم تا روی مواد برشته شود .

دسته بندی ها: آشپزی

هنوز دیدگاهی ارسال نشده، اولین دیدگاه را بنویسید

دیدگاهتان را بنویسید

توجه: نظرات به صورت عمومی منتشر میشوند، پس لطفا فقط در رابطه با این مطلب دیدگاهتان را ارسال نماید و از به کار بردن کلمات توهین آمیز و مبتذل خودداری کنید، در غیر این صورت دیدگاه ویرایش و یا حذف خواهد شد.

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

*
*