سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد صرفاً برای پذیرایی و برگزاری میهمانی‌های مختلف از سیب و سایر میوه‌جات استفاده می‌نمایند. در حالی‌که این‌طور نیست و سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد. برخی از مهمترین خواص دارویی سیب درختی عبارتند از:
- کاهش سطح کلسترول بد
- خواص ضد التهابی
- آنتی اکسیدان قوی و مهار رادیکال های ازاد و آنتی اکسیدان قوی
- تقویت کننده سیستم ایمنی
- بسیار مفید برای زنان
- پر خاصیت برای مردان
- پیشگیری از یبوست
- پیشگیری از آسم و آلزایمر
- کمک به درمان دیابت
- سم زدایی کبد
- تنظیم قند خون
- کمک به لاغری
- مفید برای قلب و تقویت کننده قلب
- کمک به درمان عفونت ها
- درمان کم خونی
- کاهش زمان نقاهت بیماری کرونا
- پاک کننده معده و روده
- مفید برای اعصاب و روان
- تقویت کننده عمومی بدن
- تصفیه کننده خون غلیظ
طبع سیب گرم است یا سرد؟
طبع سیب گرم و تر است و حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها ومواد معدنی مفید برای سلامتی همه افراد می باشد. بنابراین خواص خوردن سیب هر روز می تواند برای درمان بسیاری از بیماری ها معجزه آسا باشد.
دسته بندی ها: کلینیک تغذیه مطالب تغذیه
هنوز دیدگاهی ارسال نشده، اولین دیدگاه را بنویسید