بیسکویت رژیمی برای صبحانه
موز رسیده و پوره شده ۳ عدد بادام زمینی یا کره بادام زمینی ۱/۲پیمانه عسل ۱/۴ پیمانه نمک ۱/۸قاشق چایخوری […]
آموزش آشپزی
برانی توت فرنگی
کیک اسفنجی با طعم توت فرنگی ۱ عدد تخم مرغ ۲ عدد روغن مایع ۱/۳ پیمانه پودر شکر ۱ […]
کیک شکلاتی
کره ۱۸۵ گرم شکر ۳۰۰ گرم تخم مرغ ۳ عدد آرد ۳۰۰ گرم شیر کم چرب ۲۸۰ گرم پودر کاکائو […]
نودل با سینه ماهی بیگهد (کپور سر گنده)
فتوچینی ۳۰ گرم روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری فیله ماهی بیگهد ۴۵۰ گرم یا ۸ تکه نمک و فلفل سیاه […]
کتلت ماهی
یک قطعه ماهی ۲۰۰ گرم سیب زمینی بزرگ یک عدد تخم مرغ ۲ عدد آرد یک قاشق غذاخوری جعفری خرد […]
فنجانهای تخم مرغ و ژامبون
پنیر جدار ۱۵۰ گرم پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ژامبون ۱۲ ورق تخم مرغ ۸ عدد پودر سیر یک دوم […]
فرنج تست
کره ۱۰۰ گرم شکر قهوه ایی یک و یک دوم پیمانه دارچین یک دوم قاشق چایخوری تخم مرغ ۶ عدد […]
لوبیا و پنیر خامه ایی ( پیش غذا )
ماست خامه ای یک پیمانه لوبیا سفید و چرخ شده ۵۰۰ گرم پنیر خامه ایی ۱۵۰ گرم پنیر مکزیکی یک […]
بیسکویت پنیر (آمریکایی)
کره یا روغن جامد یکدوم پیمانه پنیر خامها ی یکدوم پیمانه پودر شکر یکدوم پیمانه زرده ی تخم […]
نان نخودچی
آرد نخودچی ۴۵۰ گرم روغن جامد ۲۵۰ گرم پودر قند ۲۵۰ گرم آرد سفید ۵۰ گرم هل ساییده […]