بیسکویت رژیمی برای صبحانه

موز رسیده و پوره شده ۳ عدد
بادام زمینی یا کره بادام زمینی ۱/۲پیمانه
عسل  ۱/۴ پیمانه
نمک  ۱/۸قاشق چایخوری
جو پرک شده ۱/۴پیمانه
چیپس شکلاتی یا کشمش یا کران بری  ۱/۴ پیمانه

 

 

ابتدا فر را با حرارت ۱۷۰ درجه گرم کنید.

موز ،کره بادام زمینی، عسل، نمک، جو دو سر و کشمش یا شکلات را مخلوط کرده،

به اندازه ۱ یا ۲ قاشق سوپخوری از مواد را روی کاغذ روغنی ریخته، سپس به مدت ۱۲ تا ۱۵ دقیقه می گذاریم تا بپزد.

دسته بندی ها: صبحانه صبحانه

هنوز دیدگاهی ارسال نشده، اولین دیدگاه را بنویسید

پاسخ دهید

توجه: نظرات به صورت عمومی منتشر میشوند، پس لطفا فقط در رابطه با این مطلب دیدگاهتان را ارسال نماید و از به کار بردن کلمات توهین آمیز و مبتذل خودداری کنید، در غیر این صورت دیدگاه ویرایش و یا حذف خواهد شد.

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

*
*