میگوی گریل شده ایتالیایی

 عسل  ۲ قاشق غذا خوری
 روغن زیتون  ۳ قاشق غذا خوری
 میگوی بزرگ  ۷۰۰ گرم
 روغن دانه انگور  به مقدار لازم
 گوجه فرنگی خرد شده  یک و یک چهارم پیمانه
 زیتون خرد شده  یک دوم پیمانه
 پیاز قرمز   یک دوم پیمانه
 نمک  یک دوم قاشق چایخوری
 فلفل سیاه  یک دوم قاشق چایخوری
 پونه کوهی  ۲ قاشق غذا خوری
 منداپ  ۲ پیمانه

ابتدا دستگاه گریل خود را با دمای بالا گرم کنید. عسل و دو قاشق غذاخوری از روغن زیتون را در یک کاسه متوسط ترکیب کنید. میگو را اضافه کنید و اجازه دهید داخل آن باقی بماند

شبکه‌های گریل را با روغن دانه انگور آغشته کنید. میگو را گریل کنید

منداب، گوجه فرنگی، زیتون و پیاز را در یک کاسه بزرگ کنید. سرکه و باقی مانده روغن زیتون را به آن اضافه کنید. میگو را به آن بیفزایید و نمک و فلفل را روی آن بپاشید. ترکیب را به یک بشقاب انتقال دهید و روی آن پونه کوهی بریزید و بلافاصله سرو کنید

هنوز دیدگاهی ارسال نشده، اولین دیدگاه را بنویسید

پاسخ دهید

توجه: نظرات به صورت عمومی منتشر میشوند، پس لطفا فقط در رابطه با این مطلب دیدگاهتان را ارسال نماید و از به کار بردن کلمات توهین آمیز و مبتذل خودداری کنید، در غیر این صورت دیدگاه ویرایش و یا حذف خواهد شد.

* آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

*
*